NYÚJTÁS/STRETCHING

A nyújtás edzés segítséget nyújt abban, hogy hajlékonyságodat fejleszd, és a mindennapokban is könnyedebben mozogj.

A nyújtás hosszútávon elősegíti fejlődésedet a sportrúdtáncban, az elemek, forgások és talajgyakorlatok könnyebb és biztonságosabb kivitelezésében. A nyújtás növeli az izmok és kötőszövetek rugalmasságát, fejleszti hajlékonyságunkat, mely bármely korban lehetséges és kiemelkedően fontos.

A nyújtás edzéseket ajánljuk „rudasoknak” és azoknak is, akik nem rúdsportolnak!
60 perces nyújtás edzésekre minden korosztályt várunk szeretettel.


Tanfolyam és bérlet árak

Várunk Szeretettel!



NYÚJTÁS/STRETCHING

2019.12.19., (csütörtök), 19.20-20.20

NYÚJTÁS/STRETCHING

2019.12.26., (csütörtök), 19.20-20.20

NYÚJTÁS/STRETCHING

2020.01.02., (csütörtök), 19.20-20.20

NYÚJTÁS/STRETCHING

2020.01.09., (csütörtök), 19.20-20.20

NYÚJTÁS/STRETCHING

2020.01.16., (csütörtök), 19.20-20.20

NYÚJTÁS/STRETCHING

2020.01.23., (csütörtök), 19.20-20.20
tags: sportrúdtánc oktatás, sportrúdtánc tanfolyam, rúdtánc tanfolyam, nyújtás/stretching
Vertical Spin & Fitness Se
Edzőterem: 9024 Győr, Bajcsy-Zsilinszky u 42.
www.sportrudtanc.hu Minden jog fenntartva© Vertical Spin & Fitness 2011-2019.