deepWORK

A deepWORK előnye, hogy az erősítés mellett kíválóan növeli az állóképességet. Ezentúl fejleszti a testtudatot is, mely a rúdsporthoz elengedhetetlen. Az edzések alatt sok gyakorlatot végzünk a comb és a fenék tájékára is. Megtanuljuk tudatosan ellazítani az izmainkat, ezáltal javítjuk a tartásunkat és kitoljuk hajlékonyságunk határát.

A 60 perces deepWORK edzéseket ajánljuk „rudasoknak” és azoknak is, akik nem rúdsportolnak!


Tanfolyam és bérlet árak

Várunk Szeretettel!



deepWORK

2019.12.19., (csütörtök), 18.15-19.15

deepWORK

2019.12.26., (csütörtök), 18.15-19.15

deepWORK

2020.01.02., (csütörtök), 18.15-19.15

deepWORK

2020.01.09., (csütörtök), 18.15-19.15

deepWORK

2020.01.16., (csütörtök), 18.15-19.15

deepWORK

2020.01.23., (csütörtök), 18.15-19.15
tags: sportrúdtánc oktatás, sportrúdtánc tanfolyam, rúdtánc tanfolyam, rúdtánc oktatás, rúdsport
Vertical Spin & Fitness Se
Edzőterem: 9024 Győr, Bajcsy-Zsilinszky u 42.
www.sportrudtanc.hu Minden jog fenntartva© Vertical Spin & Fitness 2011-2019.