A Vertical Spin & Fitness sportrúdtánc táncos és akrobatikus gyakorlatokból álló sport, mely nemcsak a fizikai erőlétet növeli, hanem elősegíti a szép testtartást, mozgásunk eleganciáját és kecsességét fejleszti. A sportrúdtánc filozófiájában a mentális fejlődés mellett, óriási szerepet játszik az önbizalom növelése és az önmegvalósítás. Látványos eredményeket érhetünk el a Vertical Spin & Fitness sportrúdtánc alkalmazásával és miközben testünk erőléte folyamatosan fejlődik, egyensúlyérzékünk és állóképességünk javul, fantasztikusan érezzük magunkat, feltöltődik testünk életerővel és energiával.
A Vertical Spin & Fitness sportrúdtánc mérhető alkotóelemekből áll, mely képessé teszi az embert, hogy a napi feladatok ellátásában fejlődjön, javuljon az élet minősége és színesítse sportolási szokásait.
Egy jól felépített program keretein belül érhetjük el céljainkat, mely egyénre szabott, fokozatos fejlődést biztosít számunkra.
A Vertical Spin & Fitness sportrúdtánc kiemelkedő hatással bír a Szív,- és érrendszer erősítésén túl, az
A Vertical Spin & Fitness gondolkodásforma a tiszta emberi értékek (pl. tiszta személyiség, jellem, őszinteség, adakozás, segítségnyújtás), személyiség, jellem mentén kialakult kapcsolati forma.
Céljai:
Folytatás: Tudnivalók első edzés előtt >>
Dopping ellenes nyilatkozat
